内容简介：爱情是每个人生命中的重要组成部分，它可以给人带来快乐，也可以给人带来痛苦。然而，有些人却因为过去的阴影而无法拥有健康的爱情关系，他们成为了“爱无能”的人。那么，爱无能的你，如何摆脱过去的阴影呢？ 爱无能的你，如何摆脱过去的阴影？ 一、认识自己 首先，爱无能的人需要认识自己。了解自己的性格、价值观、优点和缺点等，找出造成自己“爱无能”的原因，是自我认知的关键。只有了解了自己...

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