内容简介:控制欲强的人往往会在自己情绪波动时,失控地咆哮、攻击他人或者强行压抑自己的情绪,这种情况对于自己和他人都是不利的。那么,控制欲强的人如何处理自己的情绪呢?本文将从爱的三元素理论、非暴力沟通等心理学经典理论多个角度出发,给出控制欲强的人处理自己情绪的建议。 控制欲强的人如何处理自己的情绪 一、爱的三元素理论 爱的三元素理论是由美国心理学家罗伯特·斯特恩伯格提出的,包括亲密、激情和承诺三个因素...
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vervejoy