内容简介：人类天生就是社交动物，爱是我们生命中最重要的元素之一。然而，有些人在表达爱和感受爱方面比其他人更困难，他们可能因为生活经历、性格特点或者其他原因而不善于表达情感，无法真正理解他人的感受。那么，对于不会爱人的人来说，如何改善自我认知呢？ 不会爱人的人如何改善自我认知？ 爱的三元素理论指出，爱有三个重要元素：亲密感、承诺和激情。亲密感是指感觉到彼此的亲密程度，承诺是指愿意为对方做出承诺并履行承诺...

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