内容简介：随着互联网的普及，越来越多的人开始选择在家办公，其中不乏从事文字工作的“键盘侠”。虽然在家工作的确可以避免很多外部干扰，但也会给个人带来更多的压力。那么，如何才能保持键盘侠的心理健康呢？ 键盘侠的心理健康：如何应对工作压力？ 一、认识工作压力 首先，我们要了解什么是工作压力。一般来说，工作压力是由工作任务、工作环境、个人能力等多个因素共同作用的结果。当这些因素超过了个人的承受能力，就会产生压力...

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