内容简介:慢性疲劳综合征(Chronic Fatigue Syndrome,CFS)是一种难以治愈的疾病,其主要症状为长期的疲劳、体力活动能力下降、免疫系统功能紊乱等。饮食和营养因素在CFS的调节中起着重要的作用,本文将从多个角度分析如何调节饮食和营养,以缓解CFS症状。1.平衡膳食:CFS患者应注意平衡膳食,保证蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入量均衡,并适当增加维生素和矿物质的摄入...
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vervejoy