内容简介:森田疗法是一种心理治疗方法,由日本心理学家森田正马于20世纪初创立。它的创新之处在于强调“不抗拒”,即通过接受自己的内心感受和情绪,而非抵抗或压抑它们来实现心理健康。在过去的几十年里,森田疗法在日本和世界各地得到了广泛应用和认可。然而,随着社会的发展和人们心理健康需求的变化,森田疗法也需要不断创新和发展,以适应新的挑战和需求。从治疗对象的角度看,森田疗法最初主要面向的是精神疾病患者...
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