内容简介：焦躁症疗法：让您重新拥有内心的宁静 发布时间：2023-04-18 来源：未知 小 中 大 字号： 手机查看 --> 焦躁症是一种常见的心理障碍，其症状包括焦虑、不安、心烦意乱、失眠等。在现代社会中，由于生活节奏的快速化和压力的不断增加，越来越多的人受到焦躁症的困扰。而焦躁症疗法，不仅需要药物的帮助，更需要采用科学有效的疗法来缓解焦虑和恢复内心的平静。 自我疗法：如何缓解焦躁情绪 ...

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