内容简介：随着现代社会的快节奏生活，越来越多的人们感受到了疲劳的困扰。而对于一些患者来说，他们所面临的是一种更为严重的问题，那就是慢性疲劳综合征。慢性疲劳综合征是一种神经免疫疾病，主要表现为长期疲劳、头痛、肌肉疼痛、记忆力减退等症状，甚至会影响到生活质量。那么，如何预防慢性疲劳综合征的发生和复发呢？ 慢性疲劳综合征：如何预防疲劳和复发？ 一、养成良好的生活习惯 适当的运动、健康的饮食...

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