内容简介：我们都有过讨厌自己的人喜欢自己的经历，这种情况会给我们带来很多负面情绪，比如烦躁、压抑、无奈等。那么，如何减少这些负面情绪呢？ 如何减少讨厌喜欢自己的人给你带来的负面情绪？ 1.保持距离 首先，我们可以通过保持距离的方式来减少讨厌自己的人给我们带来的负面情绪。与其频繁接触，不如尽量避免与他们的交往，让自己的情绪得到稳定。如果无法避免，也可以通过控制对话的时间和频率来减少负面情绪的影响。 2...

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