内容简介：在生活中，我们会遇到各种各样的情绪波动，有时候高兴得不得了，有时候又会因为一些小事情而心情低落。这些情绪波动对我们的身心健康有很大的影响，因此我们需要学会如何管理自己的情绪账户，避免情绪的亏空和破产。 心理账户：如何避免情绪的亏空和破产？ 一、什么是心理账户？ 心理账户是指我们在心理层面上的情感储备，类似于我们在银行里的储蓄账户。我们的情感储备可以用来应对生活中的各种情绪，比如高兴、悲伤、愤怒等...

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