内容简介：在现实生活中，我们经常会遇到一些人，他们总是被别人欺负，被人随意指挥，甚至因为自己的软弱而被人看不起。这样的人被称为“受气包”。作为一个受气包，他们的人格特征一般表现为内向、敏感、胆小、缺乏自信等。那么，如何才能让受气包们培养出强大的内心，不再被人轻易欺负呢？ 受气包的人格特征，如何培养强大的内心？ 一、树立正确的自我认知 受气包们最大的问题在于他们对自己的认知存在偏差。他们往往认为自己很弱...

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