内容简介：边缘性人格障碍（BPD）是一种常见的心理障碍，其主要特征是情绪不稳定、自我认同问题、强烈的恐惧和焦虑感以及不稳定的人际关系。这些特征会导致患者经常经历失眠和焦虑，这对他们的生活造成了严重的影响。本文将从多个角度分析边缘性人格障碍的患者如何应对失眠和焦虑。 边缘性人格障碍的患者如何应对失眠和焦虑？ 1. 寻求专业帮助 首先，边缘性人格障碍的患者应该寻求专业的心理咨询和治疗...

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