内容简介：心理防御机制是指在面对压力、焦虑、恐惧等负面情绪时，人们会自动采取的一种防御方式，以保护自己的心理健康。虽然心理防御机制在一定程度上可以帮助人们应对压力，但过度或错误使用这些机制也会对我们的心理健康造成负面影响。 心理防御机制对我们的心理健康有何影响？ 一、心理防御机制的种类 心理防御机制包括压抑、回避、否认、投射、逃避、退缩、转移等不同的方式。每种机制都有其独特的作用和表现形式。例如...

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