内容简介：随着社会的快速发展，人们的生活节奏越来越快，生活压力也越来越大。人们的情绪也受到了极大的影响，很容易被外界环境所左右，导致情绪波动较大，甚至出现抑郁症等情感问题。如何避免过度消耗情绪资源，成为当今社会人们需要面对的一个问题。 心理账户：如何避免过度消耗情绪资源？ 一、什么是心理账户？ 心理账户是指一个人内心中对于自己的情感和情绪状态的感知和评估，也是一个人在心理上的储蓄和消费，就像银行账户一样...

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