内容简介：跳繩瘦身不但省地方省用具，更是一個十分有效的瘦身方法，只要每日10分鐘就有慢跑1小時的燃脂效果。就連40歲天后容祖兒都喜歡用跳繩瘦身法，她表示自己每日最少跳4000下，更在社交平台上與粉絲分享不少跳繩瘦身的心得。即看以下5招燃脂跳繩動作，一齊減走下半身肥肉！ 閱讀全文 原文刊於：more ｜編輯：PC｜圖片來源：容祖兒@Instagram、小冰x跩寶 YouTube 影片截圖 每日最少4000下...

用户名

评论内容

提交评论 重置

• 女性情绪斑，女人长斑的七大原因

  28阅读

• 女性青春(女性青春的4个年龄段是什么时候呢)

  27阅读

• 女的情绪不稳定怎么回事

  21阅读

• 不要把老年抑郁症当做痴呆

  19阅读

• 感觉憋气怎么回事(请问经常感觉到憋气是什么原因)

  18阅读

• 女性青春期生理特点？女生青春期的生理特征和心理特征

  17阅读