内容简介：瘦小腹想更容易，全靠5大秘訣！小腹是其中一個最難減的部位，鬆鬆肚皮也是媽媽產後最煩惱的部位。原來「捲腹」這個瘦身運動對減肚腩非常有效，不但可以在家做，更可以練出完美馬甲線，很適合下半身肥胖的女生！有網民指出她單靠捲腹家居運動，腰圍從80cm減至65cm，以下是她分享在家捲腹的5個秘訣，一起來看看她如何做出瘦小腹效果顯著的捲腹動作吧！ 閱讀全文 撰文：Sunday Kiss｜編輯：PC｜圖片來源...

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