内容简介:居家運動|韓國偶像Rain(鄭智薰)即使出道19年,人氣依舊。原來Rain曾經因為結婚後太幸福增重了,經過3個月的居家運動,和飲食控制,Rain在3個減掉10KG,恢復出道體重,有了肌肉的加持,身形比出道更加緊緻有線條!究竟男神的居家運動是什麼?快來看看Rain介紹的8個動作吧,無論男生女生都適合做! 閱讀全文 撰文:Ariel|圖片:Shutterstock、Rain@IG &...
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vervejoy