内容简介：居家運動|韓國偶像Rain（鄭智薰）即使出道19年，人氣依舊。原來Rain曾經因為結婚後太幸福增重了，經過3個月的居家運動，和飲食控制，Rain在3個減掉10KG，恢復出道體重，有了肌肉的加持，身形比出道更加緊緻有線條！究竟男神的居家運動是什麼？快來看看Rain介紹的8個動作吧，無論男生女生都適合做！ 閱讀全文 撰文：Ariel｜圖片：Shutterstock、Rain@IG &...

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