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婚前減肥|梅根靠3招婚前2週減掉23磅 飯前吃1種食物控制血糖 附500卡輕斷食餐單
内容简介:婚前減肥 貼士| 英國哈利王子的妻子梅根,婚前找來營養師Gabriela Peacock設計減肥餐單,成功減掉23磅 。營養師Gabriela最近就公開梅根如何靠3招婚前快速減肥。她透露自己的一個減肥妙方,就是讓名人們在餐前吃一樣食物,來幫助控制血糖和胰島素。除此以外,梅根也狂做一種運動,再配合斷食,最後成功在婚禮前減肥,大放異彩。不過梅根在生產後,未如王妃凱特般急速減肥,惹來一些媒體及網民批評...
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