内容简介：多年來醫學上已有不少研究指出，長時間久坐會對健康帶來危機四伏，可能你會話「呢啲唔使你講都知啦」，奈何小編在此不得不使出絕招，「講你又唔聽，聽你又唔明，明你又唔做，做你又做錯，錯你又唔認……」。其實，久坐已成為都市人的生活習慣，在辦公室工作，閒閒哋一坐就超過4至6小時，有時甚至忙到連去廁所的時間都冇。至於疫情期間的最佳活動，你話呢？相信就是在家煲劇煲劇加煲劇，仲要買定啤酒汽水爆谷薯片…...

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