内容简介：閱讀全文 【上交叉綜合症】體態差，不良坐姿會導致脊椎歪斜之餘，整個人容易圓肩駝背，看上去十分沒有精神，還像是老了10歲。加上上班一族經常朝九晚五地用電腦加上姿勢不正確，肩頸酸痛，肌肉緊張，很可能就會產生「電腦肩」，也就是醫學上所說的「上交叉綜合症」(Upper Crossed Syndrome)。 上交叉綜合症 當我們對這電腦的時間長了，自然會伸長頸，寒起背，這時候的胸肌和肩頸肌肉繃緊...

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