内容简介：在人生的道路上，我们难免会遇到挫折和打击。有时候，我们会被打压，失去了自信，感觉自己像是一只被困在笼子里的小鸟，无法飞翔。那么，在这种情况下，我们应该怎样重新找回自信呢？ 被打压后如何重新找回自信？ 一、正视自己的情绪，寻求支持 首先，我们需要正视自己的情绪。被打压后，我们可能会感到沮丧、失落、无助、愤怒等负面情绪。这些情绪是正常的，不要把它们压抑在心里。相反，我们应该找到一个可以倾诉的人...

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