内容简介：在生活中，每个人都会遇到情绪低落的时刻，这是很正常的。但是，当情绪低落时，我们很容易失去自信和自制力，这会影响我们的工作和生活。因此，我们需要学会如何在情绪低落时保持自驱力。 如何在情绪低落时保持自驱力？ 一、接受情绪 首先，我们需要学会接受自己的情绪。情绪低落是一种自然的情绪反应，我们不必否认或抵制它。我们可以给自己一些时间，静下心来，思考自己的情绪。这样，我们可以更清晰地了解自己的情绪...

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