内容简介:情绪是人类生活中不可避免的一部分,不同的人会有不同的情绪表现,这与个体的气质有关。气质是人类在生理、心理和社会环境等方面的特征,是个体行为和表现的基础。根据气质的不同特征,可以将人群分为四种气质类型:胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质。不同气质类型的人在情绪管理上有着不同的技巧。 四种气质类型的情绪管理技巧 胆汁质情绪管理技巧 胆汁质的人外向、自信、热情、冲动,情绪表现多为愤怒、焦虑、兴奋等...
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vervejoy