内容简介：人与人之间的相处不可避免地会出现矛盾和不愉快，有时候我们会对某个人产生厌恶情绪。但是，这种情绪会对我们自己造成消极影响，使我们变得焦虑、沮丧，甚至影响我们的工作和生活。那么，如何识别和克服厌恶一个人的情绪呢？ 如何识别和克服厌恶一个人的情绪？ 一、识别厌恶情绪的表现 1. 感到不安或紧张：当你在某个人的附近或与他/她交谈时，你会感到不安或紧张，这表明你对他/她有厌恶情绪。 2. 躲避某个人...

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