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5款花茶提神養肝解春睏 趕走春天疲勞綜合症
内容简介:花茶 比茶葉茶少咖啡因,但也有提神養生作用。春天是「養肝」的季節,而 花茶 具有疏肝、理氣的功效,不只能顧肝,還可以幫脾胃打好底子。尤其踏入春天,人特別容易疲倦,感覺整個人身體好重,沒精打采,整天昏昏欲睡,有人將這些身體反應統稱為春天疲勞綜合症。要對付春天犯睏症狀,除了調節飲食、做運動外,原來花茶亦有提神及美顏功效,以下介紹5款花茶 ,助你趕走春天疲勞綜合症,整日精神奕奕。 閱讀全文 撰文...
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