内容简介：媽媽手十分常見，患上媽媽手後不但會常常感到刺痛，還有機會變得嚴重，引發肩周炎。痛症治療中心Bre Lab 的治療總監 繆家豪 Jerry就解釋媽媽手的成因，是因為媽媽們缺乏訓練和拉伸，他因此介紹了3個家居訓練動作，幫助媽媽們在前期訓練，預防媽媽手！ 閱讀全文 媽媽手成因 長抱BB缺乏伸展容易患上媽媽手 Jerry表示媽媽照顧初生嬰兒的時候，常常需要懷抱寶寶，尤其出生率嬰兒的頸部特別無力...

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