内容简介：随着年龄的增长，记忆力的衰退也逐渐显现。而对于一些人来说，失忆的情况可能是突然发生的。这种短暂性失忆虽然不会对人们的生活造成巨大影响，但如果不加以预防，可能演变为长期性失忆。那么，如何预防长期性失忆呢？ 短暂性失忆：如何预防长期性失忆？ 一、多运动 运动有助于促进血液循环，促进脑部神经元的活动。适当的运动可以提高人体的代谢率和氧气摄入量，有助于提高人们的认知能力和记忆力。尤其是在晚年...

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