内容简介:晚上,是人们进行休息和放松的时间,也是思维和创造力的低谷期。因此,晚上不适合想事情。从身体和心理两个角度来分析,可以得出以下结论。 晚上不适合想事情 身体角度:晚上不适合想事情的原因主要是人体生理节律的影响。人的身体有一种叫做“昼夜节律”的生理节律,它与地球自转周期一致,即每24小时一循环。在这个周期中,人体会有一系列生理变化,如体温、代谢率、激素分泌等。晚上,身体的体温和代谢率都会下降...
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vervejoy