内容简介：忘记一段感情是很难的，因为你的过去、你的记忆、你的感情都是组成现在的你的一部分，如果强行抹去，那么也就不会有“你”的存在了，那么在分手之后应该如何摆脱失恋的困扰，告别过去，迎接新的开始呢? 一、心理学怎么忘掉一个人呢 　　在分手(情感可能还未真正结束)的时候，每个情侣都会受到伤害，虽然程度各有深浅。 　　面对分手，就应该接受现实，告诉自己恋爱已经结束了，让自己接纳这个已经发生的事实...

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