内容简介：工作记忆是人类完成各种复杂认知任务的关键之一，是指在短时间内将信息存入临时记忆中，并在需要时加以提取和处理。近年来，工作记忆训练成为了一种备受关注的认知训练方式，可以有效提高工作记忆的容量和效率，进而改善学习和生活的表现。但是，工作记忆训练并非一种简单的方法，需要注意一些事项和避免一些误区，才能达到最佳效果。 工作记忆训练的注意事项及常见误区 注意事项： 1.训练要有计划...

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