内容简介:回避型人格障碍是指那些害怕与人接触、不喜欢独处,容易感到尴尬和不安的人。这种人格障碍会让人变得孤独,无法融入社会,甚至会影响到日常生活。那么,回避型人格者如何打破内心的拘禁,与外界建立联系呢?以下从多个角度进行分析。 回避型人格者如何打破内心的拘禁,与外界建立联系? 一、接受自己的内心感受 回避型人格者常常会忽视自己的内心感受,不愿面对自己的情绪,把情绪藏在心底。然而...
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vervejoy