内容简介:马斯洛需求层次理论是心理学中一个重要的理论,该理论提出一个人的需求可以分为五个层次:生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求。这五个层次的需求构成了人的生命价值体系,也对人的心理健康产生了巨大的影响。 马斯洛需求层次理论与心理健康 从生理层面来说,健康的身体是心理健康的基础。人的生理需求包括食物、水、睡眠、性和排泄等基本需求。如果这些基本需求得不到满足,人就会感到生理上的不适甚至疾病...
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vervejoy