内容简介:随着社会压力的增大和生活节奏的加快,心理疾病的发病率越来越高。而在经历创伤后,很多人会出现心理问题,例如抑郁、焦虑等。然而,有些人能够经历创伤后逐渐恢复自信和信心,甚至变得更加坚强和有力。这就是创伤后成长。 心理疾病的创伤后成长 一、创伤后成长的定义 创伤后成长指的是在经历创伤之后,个体通过积极的应对方式,逐渐恢复并发展自己的个人特质和能力。这种成长是一种正面的经验,可以远远超越创伤本身...
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vervejoy