内容简介：分手除了感情破裂之外，还意味着原有的相处模式被打破，很多生活习惯被打乱，无数的未来计划瞬间支离破碎。说是要重新去适应另外一种曾经完全没想过的生活都不为过。 分手的痛苦从何而来 　　大多数被分手的人之所以越逼自己放下越痛苦，或者越挽回越痛苦，原因是来自内心的匮乏感。对爱的匮乏，对情感接纳与反馈的匮乏，所以才会不断的陷入【想要放下—挽回—痛苦—挽回—逼自己放弃】的痛苦轮回里。 　　一个人内心的匮乏感...

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