内容简介：两个人既然分手了，只能说明两人有缘无分，但有时候虽然知道已经没有可能了，依旧对前任念念不忘，这种情况该怎么忘掉前任呢?下面教大家戒断前任三步法。 第一步：去除心锚 　　能让我们一直怀念前任的因素当中，有一个很重要的东西，叫做心锚。 　　当我们睹物思人的时候，心锚的作用就开始出现了：它会让我们开始回忆起来我们和前任在一起的时候的甜蜜时光，我们会不由自主的想起来我们在一起时开心快乐的生活...

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