评论：心理内耗是什么意思
内容简介：心理内耗是指个体在心理上的自我矛盾和冲突，表现为一种消耗个体精神能量的状态。在日常生活中，很多人会经历到心理内耗的状态，而且往往不自知，甚至会被人认为是“心理健康”的表现。但实际上，心理内耗会导致个体精神状态的不稳定和心理健康问题的产生。 心理内耗是什么意思 心理内耗的表现形式 心理内耗表现为多种形式，包括自我否定、自我压抑、自我逃避、自我怀疑等。自我否定是指个体对自己的行为、能力...
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