内容简介：人际关系是人与人之间相互作用的关系，是人类社会存在的基础。良好的人际关系可以带来积极的情感体验和社会支持，促进个体的成长和发展。然而，在现代社会中，人际关系问题已经成为了一个普遍存在的社会问题，如何通过心理辅助来改善人际关系，成为了许多人追寻的目标。 如何通过心理辅助改善人际关系？ 一、了解自己，提高自我认知 自我认知是人们了解自己的思想、情感和行为的过程。了解自己的优点和缺点...

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