内容简介：分手失恋了很伤心，如何能够走出阴霾呢? 　　其实，当我们失去什么的时候，都会感到伤心。不管是分手还是失恋，有时候我们可能会感觉像是受了一击重伤一样。然而，沉浸在悲伤中并不能走出阴霾，反而可能让痛苦加重。实际上，想要从分手或失恋中走出来，最有效的方法就是好好面对这个问题、释放情绪、全力以赴继续生活。 　　当你遭遇分手、失恋之后，你要坚强地将这个问题正视。想要全心全意地度过这个难关...

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