内容简介:随着现代社会的发展,工作压力已经成为许多人的常态。人们在追求事业成功的道路上,不可避免地会面临各种挑战和压力,这些挑战和压力如果处理不当,就会对心理造成严重的影响,甚至导致心理失衡。那么,如何应对工作压力,不让心理失衡呢?本文将从多个角度分析。 如何应对工作压力,不让心理失衡? 1. 了解自己的压力来源 首先,要应对工作压力,就需要了解自己的压力来源。不同的人在工作中面临的压力来源是不同的...
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vervejoy