内容简介：工作中，我们经常会遇到各种各样的挑战和压力，在这个过程中，我们的情绪也会有所波动。情绪反应的好坏，会直接影响我们的工作效率和工作质量。那么，如何在工作中应对情绪反应呢？本文从多个角度进行分析。 如何在工作中应对情绪反应？ 1. 知道自己的情绪状态 首先，我们需要了解自己的情绪状态。当我们面对某些挑战或压力时，往往会感到紧张、焦虑、愤怒等负面情绪，这些情绪会影响我们的思考和行动。因此...

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