评论：自我肯定与心理弹性
内容简介：自我肯定与心理弹性是两个在心理学领域中非常重要的概念，它们对我们的生活产生了深远的影响。自我肯定是指一个人对自己的能力、价值和价值观的肯定和认可；而心理弹性则是指一个人在面对挫折、困难和压力时的适应能力和复原能力。这两个概念相互关联，互相促进，对我们的生活产生了积极的影响。 自我肯定与心理弹性 首先，自我肯定可以帮助我们建立自信，增强自尊。一个自我肯定的人会更加相信自己的能力和价值...
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