内容简介:焦虑症是一种常见的心理疾病,患者往往表现出过度担忧、害怕、紧张等情绪,影响了其日常生活和工作。治疗焦虑症的方法有很多种,其中认知行为疗法是一种常见的治疗方法。本文将从多个角度探讨认知行为疗法对焦虑症的治疗效果。 探讨认知行为疗法对焦虑症的治疗效果 一、认知行为疗法的基本原理 认知行为疗法是一种心理治疗方法,其基本原理是通过改变患者的思维方式和行为方式,从而达到治疗心理疾病的目的。具体来说...
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vervejoy