内容简介:踢猫效应是指一个人在遇到挫折或压力时,为了宣泄情绪而会将负面情绪传递给他人,这种负面情绪会像传递病毒一样在社交网络中扩散。但是,我们也可以利用踢猫效应来激发自己的行为力,让自己更加积极向上。 如何利用踢猫效应来激发自己的行为力? 一、认清自己的情绪 遇到挫折或压力时,我们往往会感到沮丧、愤怒、失落等负面情绪。这些情绪会影响我们的情绪稳定性和行为表现。因此,首先需要认清自己的情绪...
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vervejoy