评论：如何克服自我否定
内容简介：自我否定是一种常见的负面心理，它会影响我们的自尊、自信和心态。自我否定会让我们感到沮丧、无助和焦虑，甚至会影响我们的生活质量和人际关系。如何克服自我否定，成为了我们需要解决的一个问题。本文将从多个角度分析如何克服自我否定。 如何克服自我否定 一、认识自我否定 自我否定是一种认为自己不够好、不够聪明、不够漂亮、不够有才华等的负面思维方式。它会让我们感到自卑、失落、无助和焦虑...
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