内容简介： 分手是一件痛苦的事情，尤其是当对方选择沉默离开时更加让人难以接受。但是，我们需要学会如何快速走出这种痛苦，重新开始自己的生活。 1. 接受现实 无论多么痛苦，我们都需要接受分手的现实。不要试图去挽回对方或者抱有幻想，只会让自己更加伤心和失望。面对现实，才能够更好地走出痛苦。 2. 倾诉心声 找一个可以倾诉心声的人，比如好友、家人或者心理咨询师。将内心的痛苦和不满释放出来，可以减轻压力和负担...

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