内容简介:希波克拉底是古希腊最著名的哲学家之一,他的思想对人类文明产生了深刻的影响。在希波克拉底的哲学中,处理负面情绪是一个重要的主题,他提出了许多有用的方法和策略,可以帮助我们掌控自己的情绪,保持平静和冷静。 希波克拉底的智慧:如何处理负面情绪 首先,希波克拉底强调了自我认知的重要性。他认为,了解自己的情感和思想是处理负面情绪的关键。只有当我们真正了解自己的情感和思想,才能知道如何应对它们...
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vervejoy