内容简介:当我们回到家里,关上门,一个人独处的时候,内心是否会感到孤独呢?当我们身处人群,却感觉自己无法融入其中,又该如何应对呢?内心极度孤独是一种普遍的情感状态,如果不加以处理,可能会带来许多负面影响。那么,面对内心极度孤独,我们该怎么办呢? 内心极度孤独怎么办 一、寻求帮助 当我们陷入内心极度孤独的状态时,首先要做的就是寻求帮助。这种帮助可以来自家人、朋友、心理咨询师等。和亲人朋友聊聊天...
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vervejoy