内容简介:完美主义者是指追求完美的人,他们要求自己或他人达到最高标准。极端完美主义者则是完美主义的一种极端表现,他们追求的完美标准难以达到,常常对自己和他人都施加过高的压力。 极端完美主义者 从心理学角度来看,极端完美主义者通常是控制欲强、自我要求高、焦虑感强的人。他们不仅对自己要求苛刻,对身边的人也要求严格,容易给亲友带来压力,甚至影响彼此的关系。由于过度追求完美,他们往往会忽略自己的感受和需求...
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vervejoy