内容简介：分手后，有时候我们会控制不住想要联系前任，这种情况下该怎么办呢？以下是一些应对方法。 1. 深呼吸，冷静思考 当你想要联系前任的时候，先深呼吸几次，让自己冷静下来。然后好好思考一下，为什么你想要联系他/她？是因为寂寞了吗？还是因为真的想和他/她复合？ 2. 切断所有联系方式 如果你已经决定和前任断绝关系，那么就要彻底切断所有联系方式。删除他/她的电话号码、微信、QQ等社交软件账号...

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