内容简介：反刍思维是一种常见的现象，在我们的生活中经常会出现。当我们面对一些问题或困惑时，我们会不由自主地重复思考，反复回忆，并试图从中找到答案。然而，这种思维方式有时会变得过于强烈，甚至成为一种负担。那么，当我们忍不住反刍思维的时候，应该怎么办呢？ 忍不住反刍思维的时候怎么办 一、找到合适的时间和地点 当我们陷入反刍思维的时候，很难抽身出来，这时候我们需要找到一个合适的时间和地点来缓解...

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